[sape_tizer]

М.Б. Ингерлейб. Все дыхательные гимнастики в одной книге

Подзаголовок: Все дыхательные гимнастики в одной книге
Автор: М.Б. Ингерлейб
Издательство: АСТ
Годок: 2010
Страниц: 317
Формат: pdf
Размер: 10 мб
Для сайта: Книги для всех
Проба: хорошее
Язык: русский

Рассматривая дыхание как доступный и эффективный инструмент оздоровления организма, которым может злоупотреблять любой человек, автор собрал и систематизировал уникальный материал, который позво­ляет исследовать содержание большинства известных дыхательных гимна­стик. Каждый может выбрать то, что-нибудь ему больше подходит, что ему по плечу. В книге рассмотрены популярные и малоизвестные дыхательные примеры.